Un singur cuvânt poate da tonul schimbării pe care ți-o dorești. Din acest motiv, este atât de important să conștientizezi puterea cuvintelor și să înțelegi cu ce energie vine fiecare cuvânt pe care-l rostești.

La Workshopul De Yoga Și Afirmații vei învăța cum să te relaxezi la nivel fizic și mental, după care în acea stare de relaxare vei afla cum să treci dincolo de cuvinte, pentru a te conecta cu puterea ce se ascunde în spatele fiecărui cuvânt rostit și gândit.

În prima parte a workshopului, vei trece printr-o clasă relaxantă de yoga, iar în a doua parte, vei învăța despre mantrele clasice folosite în practica yoga și despre cum să-ți creezi propriile tale afirmații puternice și eficiente.

Va fi un workshop în care vei învăța cum să te relaxezi și să-ți educi mintea să creeze viața pe care ți-o dorești.

Agendă:

9:15 - 9:30 - Recepție

9:30 - 10:30 - Clasă Mantra Vinyasa Yoga

10:30 - 10:40 - Pauză

10:40 - 11:10 - Despre Mantre Și Afirmații (crează-ți propriile afirmații)

11:10 - 11:30 - Discuție liberă